Wok de atún y pimientos, receta paso a paso

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Wok de atún y pimientos, una receta que haremos en apenas diez minutos, muy ligera y riquísima. Es perfecta tanto para la cena como para la comida, además cocinado así el pescado queda muy jugoso por lo que también nos vale para llevar en táper al trabajo.

He utilizado el wok para hacer este salteado de atún con pimientos, pero podéis hacerlo en otro tipo de sartén, no os preocupéis.

Wok de atún y pimientos, receta paso a paso

Ingredientes

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  • 4 filetes de atún
  • 2 pimientos amarillos
  • 2 pimientos rojos
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla morada
  • 1 cucharada de salsa wok
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sésamo negro

Cómo hacer un Wok de atún con pimientos paso a paso

Pelamos y cortamos la cebolla morada en juliana

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Lavamos y cortamos los pimientos rojos en tiras

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Hacemos igual con los pimientos amarillos

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Y el pimiento verde

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Ponemos todo en el wok con un poco de aceite de oliva virgen extra

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Y salteamos a fuego fuerte

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Cortamos el atún, he utilizado unos filetes de atún congelado que siempre suelo tener en el congelador.

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Lo incorporamos al wok junto con una cucharada de salsa wok o si preferís un poco de salsa de soja

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Y salteamos, en un par de minutos estará listo. Moved el wok para que el atún no se rompa.

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Y ya tenemos listo este Wok de atún con pimientos.

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Servimos en el plato

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Y terminamos con un poco de sésamo negro

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Ya sólo queda disfrutar de este Wok o Salteado de atún con pimientos.

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Esta riquísimo, espero que os haya gustado y que os animéis a hacerlo vosotros también.

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Ana María Gutiérrez García
Cocinando entre Olivos. Gastronomía, Aceite de oliva virgen extra y Recetas explicadas de forma sencilla, con fotografías paso a paso para que cualquiera se anime a cocinar. "Si a mí me sale a ti te saldrá mejor".
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