Potaje de garbanzos y calabaza. Receta paso a paso
Potaje de garbanzos y calabaza. Receta paso a paso.
Ingredientes
- 2 tazas de garbanzos, unos 400 gr
- 450 gr de calabaza ya limpia
- 1 tomate grande o 2 pequeños
- 1 cebolla
- Un puñado de almendras
- Un trozo de pan
- 1 pimiento seco
- 1 cucharada pequeña colmada de cominos molidos
- 1 cucharada pequeña de pimentón dulce
- Sal
- Aceite de oliva virgen extra
Elaboración
Ponemos los garbanzos en agua durante toda la noche.
A la mañana siguiente así están.
Enjuagamos y escurrimos los garbanzos.
Preparamos la calabaza, quitamos la piel y las semillas.
Ponemos los garbanzos y la calabaza en una olla
Cubrimos con agua y un poco de sal, tapamos y dejamos cocer. Yo lo he hecho en olla rápida, 20 minutos.
Mientras los garbanzos y la calabaza se están cociendo vamos a preparar el resto.
Por un lado picamos la cebolla.
Y el tomate, a mí me gusta pelarlo.
Ponemos en una sartén aceite de oliva virgen extra y la cebolla, la pochamos a fuego suave
Cuando la cebolla comience a dorarse
incorporamos el tomate
Dejamos que se fría el tomate
Incorporamos los cominos molidos, mezclamos y dejamos cocinar unos minutos
Añadimos el pimentón dulce, apartamos del fuego y mezclamos.
Reservamos.
En una sartén con aceite de oliva virgen extra freímos unas almendras junto con un trozo de pan y un pimiento seco (no todas las almendras que hay en la sartén las he utilizado, que aproveché para freírlas para otra cosa :))
Los sacamos y reservamos.
Ya ha pasado el tiempo, abrimos la olla y así nos encontramos el interior…
Cogemos un par de cucharadas del caldo y lo añadimos a las almendras, al pan y al pimiento y trituramos.
Tan sólo con mezclar un poco con una cuchara de madera y la calabaza se deshace
Incorporamos la pasta triturada de almendras, pan y pimiento seco
Y el sofrito de cebolla y tomate
Mezclamos y dejamos cocinar unos 10 minutos
Listo para servir, nosotros lo hemos acompañado de unas deliciosas Banderillas picantes de Tierra de Tavara. Espero que me contéis como os ha salido este delicioso potaje de garbanzos y calabaza.